반응형 냉찜질1 통증과 염증을 다스리는 온찜질과 냉찜질, 온찜질 냉찜질 효과 비교 정리 찜질은 치료에 있어서 정말 중요한 방법 중 하나인데요. 통증을 관리하는 데 있어 냉찜질과 온찜질은 상황과 증상에 따라 적절하게 사용한다면 효과를 톡톡히 보실 수 있습니다. 그러면 오늘은 각각의 찜질 방법의 특징 및 효과, 찜질 시 주의사항 등에 대해 간단히 설명하는 시간을 가져보겠습니다. 온찜질과 냉찜질의 비교먼저 온찜질은 혈관을 확장시켜 혈액 순환을 촉진시키는 데 탁월한 효과를 가지고 있습니다. 또한 근육의 긴장을 완화시켜 주기 때문에 만성 통증 및 근육의 경직으로 일어나는 불편함들을 다소 해소시킬 수 있습니다. 반면 냉찜질의 경우엔 혈관을 수축시켜 혈류를 감소시키는 데요. 이는 염증과 부기를 줄일 수 있으며 갑자기 일어나는 급성 통증을 완화시키는 데에 도움을 주는 방법입니다. 온찜질의 효능과 효과.. 2024. 5. 7. 이전 1 다음 반응형
